国际瑜伽日:提升瑜伽空间装饰的6种必备产品

让你的冥想和锻炼空间成为宁静的绿洲。我们告诉你怎么做
6种必需品来提升你的瑜伽室在家里的装饰
添加一些装饰元素可以让你的瑜伽练习更加放松。图片来源:奥斯卡·王/盖蒂图片社

每年的6月21日是国际瑜伽日,不仅在印度,全世界的瑜伽爱好者都在庆祝这一天。考虑到今年疫情的特殊情况,我们将主题确定为“在家做瑜伽,与家人一起做瑜伽”。由于工作、娱乐和放松都是在家里进行的,所以有必要在房间里营造一个平静的瑜伽课程。为此,你可以调整和添加某些装饰元素来提升氛围。记住,最好是在通风良好的房间里练习瑜伽,有窗户,这样在练习过程中就有空气流通。选择一个有足够空间让你做不同姿势的空间。以下是可供选择的6款产品:

可持续瑜伽垫

这可能是你的瑜伽时间里最重要的事情。好的瑜伽垫可以让你在不给关节施加太大压力的情况下进行体式练习。它还可以防止你摔倒时受伤。如果你正在寻找一款既坚固耐用又环保的瑜伽垫,Brown Living提供了一款用软木和可持续树胶制成的瑜伽垫。

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室内植物

天然空气净化器,室内植物吸收房间里的二氧化碳,为空间注入更多的氧气。由于瑜伽涉及深呼吸,最好在房间里添加一些植物,既美观又实用。从和平百合到槟榔棕榈,选择,并把它放在一个美丽的花盆,与房间的装饰相匹配。Beruru是一家总部位于班加罗尔的公司,提供植物以及由陶土、黄铜、水泥等制成的可爱植物架,以及其他园艺工具。

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香味增强剂

用香薰蜡烛、芦苇扩散器、精油和房间清新剂来增强瑜伽室的香味。舒缓的香味可以帮助你更好地集中注意力,消除异味,然后帮助你放松。Veedaa提供一系列豪华蜡烛和扩散器。或者,你可以选择ScentAir,它可以让你定制一系列适合瑜伽的香味,比如檀香、薄荷桉树、广藿香等等。

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演讲者

用音乐来营造气氛从来都不是一个坏主意。选择内置亚马逊Alexa或谷歌Assistant支持的智能音箱,这样你就可以用声音控制它了。你也可以用它来听有指导的冥想音频。如果你需要看瑜伽教程,把你的智能手机或笔记本电脑放在手边,或者在一个有空调的房间里锻炼智能电视轻松地遵循这些步骤。

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花草茶

瑜伽课程结束后,你可以喝一杯花草茶来进一步舒缓你的感官,这也有助于让你在季风中保持温暖。Teabox与Good Earth合作推出了一系列限量版茶和马克杯,灵感来自微型波斯绘画的花卉图案,你可以在瑜伽角展示它们,同时也可以喝杯茶。

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舒缓的装饰物品

除了这些必需品之外,你还可以在瑜伽室里添加一些装饰产品,比如台灯、冥想碗、地毯、几个靠垫和一幅宁静的画,让气氛变得更高一层。Sarita Handa提供了一个令人愉快的软家具集合设置这个房间。

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