每年的6月21日是国际瑜伽日,不仅在印度,全世界的瑜伽爱好者都在庆祝这一天。考虑到今年疫情的特殊情况,我们将主题确定为“在家做瑜伽,与家人一起做瑜伽”。由于工作、娱乐和放松都是在家里进行的,所以有必要在房间里营造一个平静的瑜伽课程。为此,你可以调整和添加某些装饰元素来提升氛围。记住,最好是在通风良好的房间里练习瑜伽,有窗户,这样在练习过程中就有空气流通。选择一个有足够空间让你做不同姿势的空间。以下是可供选择的6款产品:
可持续瑜伽垫
这可能是你的瑜伽时间里最重要的事情。好的瑜伽垫可以让你在不给关节施加太大压力的情况下进行体式练习。它还可以防止你摔倒时受伤。如果你正在寻找一款既坚固耐用又环保的瑜伽垫,Brown Living提供了一款用软木和可持续树胶制成的瑜伽垫。
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室内植物
天然空气净化器,室内植物吸收房间里的二氧化碳,为空间注入更多的氧气。由于瑜伽涉及深呼吸,最好在房间里添加一些植物,既美观又实用。从和平百合到槟榔棕榈,选择,并把它放在一个美丽的花盆,与房间的装饰相匹配。Beruru是一家总部位于班加罗尔的公司,提供植物以及由陶土、黄铜、水泥等制成的可爱植物架,以及其他园艺工具。
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香味增强剂
用香薰蜡烛、芦苇扩散器、精油和房间清新剂来增强瑜伽室的香味。舒缓的香味可以帮助你更好地集中注意力,消除异味,然后帮助你放松。Veedaa提供一系列豪华蜡烛和扩散器。或者,你可以选择ScentAir,它可以让你定制一系列适合瑜伽的香味,比如檀香、薄荷桉树、广藿香等等。